失眠还不困是怎么回事
2024-07-12 1人回答
健康咨询描述：失眠还不困是怎么回事
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
出现失眠不困，像这种情况有可能是大脑过于的兴奋或者是环境不适合睡眠，也有可能是某些精神心理疾病，躯体疾病等导致的，所以最好让睡眠科的医生实际的看一下。才好确诊以便根据病因进行对症治疗，自己要养成良好的休息睡眠规律，对自己做出很困的心理暗示，不要喝兴奋性的饮料。
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2024-07-12 11:48
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