2022-06-29 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:手淫熬夜压力大开始大量掉发梳头会有二十根左右的脱落
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病情分析:
17岁还没有成年,处于青春期的末期,这种情况下出现上述症状,考虑两个方面的可能性较大,第一是由于长期手淫导致肾气虚损,第二有可能是压力过大导致精神紧张。所以建议从三个方面进行调节:首先要停止手淫的不良嗜好,并且适当调节心情,以缓解相关的病因。第二,在饮食方面可以多吃一些补气生血的相关食物,比如人参,黄芪,阿胶,大枣。第三,还要做好适当的休息与运动调节,尤其要保证充足的睡眠,每天可以跑步1千米。