哺乳期能吃什么菜不能吃什么
2022-07-01 1人回答
健康咨询描述：哺乳期能吃什么菜不能吃什么
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满意答案
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- 郑红霞 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
哺乳期建议多种蔬菜都是可以吃的，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，饮食上也要清淡，以容易消化的食物为主，规律的作息，避免劳累和熬夜多运动，多活动，多锻炼身体力，促进乳汁的分泌，双侧乳房要交替哺乳。
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2022-07-01 18:24
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