2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:仰卧起坐能瘦腰吗
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病情分析: 仰卧起坐可以很好的锻炼,腹肌能够很明显的让肚子腰部瘦下来,但是需要长期的坚持。在饮食上还应该避免高脂肪高热量的食物。减肥并不是一朝一夕的事。
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