2022-07-02 1人回答
健康咨询描述:喝大米粥会变胖吗
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病情分析: 喝米粥一般不会发胖,但是我们应该控制量,不应该多喝,平时可以多食用一些素粥,可以多吃青菜粥,冬瓜粥,南瓜粥,红枣薏米粥,燕麦粥等等,一般不会导致患者出现肥胖。在减肥期间,可以适量的喝大米粥,能够增加饱腹感,减轻饥饿感。
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