过于肥胖，减不下去怎么办
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：过于肥胖，减不下去怎么办
满意答案
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
过于肥胖在减脂期间饮食要合理搭配，均衡营养，多吃粗纤维食物以及新鲜的蔬菜和水果，防止出现便秘，不要过多摄入脂肪和蛋白质，并加强体育锻炼，从而增强体质。
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2022-07-02 22:10
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