空蹬自行车能瘦腿吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：空蹬自行车能瘦腿吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
空腹蹬自行车是可以达到瘦腿的效果的，但是也需要长期的坚持，蹬自行车属于一种有氧运动，再做蹬自行车的动作的时候，能够加快腿部血液循环，促进脂肪的燃烧，因此能够起到瘦腿的作用，但是需要长期的坚持。
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2022-07-02 12:48
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