新生儿妈妈哺乳期能吃什么水果
2024-06-30 1人回答
健康咨询描述：新生儿妈妈哺乳期能吃什么水果
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- 曾洁敏 主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心
病情分析：
新生儿哺乳期的妈妈可以吃一些水果，但要注意选择温和、易消化的水果，如苹果、香蕉、梨、橙子等。这些水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有助于妈妈的身体健康和乳汁分泌。同时，妈妈也要注意水果的食用量和食用时间，避免过度食用或在不合适的时间食用水果，以免影响宝宝的健康。
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2024-06-30 12:10
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