2022-07-02 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:现在高二主要问题是在用力的情况下会手抖全身也会但不是很厉害打完球后厉害点以前打游戏都是神经紧绷的以前导致有点过度紧张了现在该怎么解决心里因素的
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病情分析:
你好,根据描述的情况用力的时候就容易出现手抖的症状,全身也会,但不是很严重。可能的原因。与精神情绪高度紧张有关。或者长期的用手做体力性的活动,或者是动作容易导致手部肌肉神经的劳损。而出现的一种神经功能失调。疾病原因引起的,比如神经系统疾病。特发性正常,需要去神经科就诊医生指导下检查。平时尽量避免劳累紧张,压力大,睡眠不足,熬夜情绪波动等影响因素,不要长时间打游戏玩电脑,防止神经疲劳。注意合理营养饮食,多吃些蔬菜水果等富含维生素的食物。
这个好好休息多加强锻炼就能好的是吧
如果是劳累过于紧张的原因引起的,那么通过避免和调节,应该能够缓解,尽量的放松心情,不要太紧张。
其他答案 (1)
病情分析:
患者出现手抖症状,首先需要警惕存在神经系统疾病和内分泌系统疾病引起的,可能需要检查一下排除实质疾病引起的可能,比较稳妥,以免耽误病情,如果明确排除实质性疾病引起的可能,则建议平时注意休息,避免熬夜劳累焦虑紧张的情况,放松心情,减轻压力,慢慢调整,逐渐恢复