2022-07-04 2人回答
健康咨询描述:怀孕一般什么时候开始吃DHA?
满意答案
指导意见:
孕第三个月就可以开始吃DHA。对于怀孕期间,日常生活中一定要多吃新鲜的蔬菜以及水果。保证足够的睡眠充足的,加强营养饮食,不吃辛辣刺激食物。放松心情,不给自己压力。
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病情分析:
怀孕一般情况下在孕初期。就可以开始服用DHA了,另外在平时应尽量多食用一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是富含维C和维生素E的可以增强自身的体质。另外在孕期要多食用一些优质的高蛋白食物,针对胎儿的生长发育也是有一定的好处的。