我宝宝2岁半了，经常便秘吃什么好呢？
2024-06-25 1人回答
健康咨询描述：我宝宝2岁半了，经常便秘吃什么好呢？
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- 曾洁敏 主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心
病情分析：
宝宝2岁半经常便秘，可以多吃一些高纤维的食物，如熟香蕉、梨、苹果泥、糙米粥、全麦面包和燕麦。同时，确保宝宝摄入足够的水分，帮助软化大便。适量喝些西梅汁或梨汁也可能有所帮助。此外，鼓励宝宝定时排便，并增加日常活动量，促进肠道蠕动。
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2024-06-25 12:43
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