2022-07-04 1人回答
健康咨询描述:熬夜多真的容易比较发胖吗
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指导意见: 熬夜会导致身体内分泌失调,造成较大肝脏和肾脏负担,是很容易导致肥胖的,而且熬夜以后很容易吃夜宵,也会导致肥胖,建议平时保证充足的睡眠时间,一天八个小时,避免过度疲劳和熬夜。
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