女人吃什么预防老年斑？
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：女人吃什么预防老年斑？
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- 孟聪聪 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
女人平时可以经常吃点维生素C，维生素E含量比较多的食物，这样可以美白肌肤淡化色斑，比如新鲜的蔬菜菜水果，维生素E里面含有超氧化物歧化酶，可以更好的淡化色素，有抗衰老的作用，经常吃点蓝莓，蔓越莓等食物。
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2022-07-05 07:38
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