如何应对心理亚健康
2022-07-04 1人回答
健康咨询描述：如何应对心理亚健康
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在应对心理亚健康的时候，首先患者应该学会时间自我调节，保持一个良好的心情，平时的时候可以通过出去散心的方式来缓解心理压健康的现象，患者应该学会放松，尽量不要有太大的心理负担。
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2022-07-05 01:36
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