小儿上火吃什么水果好
2024-06-24 1人回答
健康咨询描述：小儿上火吃什么水果好
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- 曾洁敏 主任医师
- 广州市妇女儿童医疗中心
病情分析：
小儿上火时，适宜食用一些性质偏凉、清热去火的水果。例如梨子，具有很好的清热润肺、生津止渴作用；西瓜含有丰富的水分，能有效缓解体内热邪；香蕉则有润肠通便、清热解毒的效果；猕猴桃富含维生素C，可以增强免疫力，促进新陈代谢。同时，应避免食用如橘子、荔枝等性质温热的水果，以防加重上火症状。当然，所谓上火是中医术语，具体饮食还需根据小儿的具体体质和健康状况调整。
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2024-06-24 12:57
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