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科三考试心慌紧张怎么办

2022-07-05 3人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：科三考试心慌紧张吃什么药可以缓解，已经挂了几次了，这次更紧张

满意答案

病情分析：
对于科三考试心慌紧张，最主要的还是心理调节，症状不严重的不用吃药，可以进行心理安慰或适当地进行深呼吸，听听音乐转移注意力，如果症状严重考试心慌紧张，可以使用谷维素，舒乐安定等，但要在专业医生的指导下服用。

投诉 追问 2022-07-05 09:50

2022-07-06患者追问

谷维素吃了会不会犯困

2022-07-06医生回复：

一般不会吃了犯困。

其他答案 (2)

病情分析：
那有可能是因为心理压力比较大呀，一定要放松自己的心情，调整自己的心态，缓解自己紧张的情绪。学会释放自己的压力，不要把考试当成重要的事情。可以平常心进行对待。

投诉 2022-07-05 09:45

病情分析：
紧张的话要学会自我调节。本人考试的时候，如果比较紧张心慌容易出错的。要学会放松心情，释放自己的压力，不要把考驾照看成一项比较重要的事情。学会释放压力。

投诉 2022-07-05 09:46

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