好的生活习惯有哪些
2022-07-05 1人回答
健康咨询描述：好的生活习惯有哪些
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，对身体健康有一定的好处，平时应早睡早起，一日三餐按时吃饭，平时应保持干净卫生，适当锻炼身体，增强体质，不要熬夜和劳累过度，不要剧烈的活动，不要长时间看手机，看电子产品，适当的和别人进行交流沟通，要积极的进行学习，做一个有上进心的人。
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2022-07-05 11:40
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