请问吃什么食物补充黑色素
2022-07-05 1人回答
健康咨询描述：请问吃什么食物补充黑色素
免费咨询
满意答案
-
- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
补充黑色素建议多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。也可以吃些木耳、紫菜、海带等食物，不仅含有黑色素，还含有丰富的维生素。可以多吃些葡萄、黑枣、桑葚等水果。建议平时多晒太阳，多去户外活动。
投诉
2022-07-05 20:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识