神经衰弱的最好治疗方法是什么？

病情分析：
你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱
兴奋症状:工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,并且语言增多.
情绪症状:紧张,易激动,烦恼.神经衰弱的诊断标准
衰弱症状:精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作学习不能持.
心理症状:紧张性疼痛（头痛,腰背或肢体痛）,睡眠障碍（如入睡困难,多梦,易醒,醒后乏力）,植物神经功能障碍（如心悸,多汗）.
2延至少3个月以上,病情常有波动.休息后减轻,工作学习紧张则加重.
3如伴有焦虑情绪往往是短暂的,轻微的,在整个病程中不占主导地位.
4,排除其他疾病:应排除疲劳综合征,应激综合征,躯体疼痛,药物中毒,抑郁症,精神分裂症等.