怀孕期间怎么保养不长斑？
2022-07-06 1人回答
健康咨询描述：怀孕期间怎么保养不长斑？
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- 王歆宏 主治医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，孕期预防长斑，第一要合理饮食，因为怀孕体内激素改变会导致色素沉着，所以要多吃含维生素c的食物，比如西红柿，黄瓜，芹菜，草莓，柠檬，少吃辛辣油腻刺激性的食物，第2、日常护理，外出可以使用遮阳伞，减少强紫外线的照射，护肤用保湿产品、涂抹防晒霜等等。
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2022-07-06 07:34
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