2022-07-06 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:睡眠还是多梦能帮我调整调整有什么建议的有什么需要
应该吃什么药
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病情分析:
对于出现有睡眠不好以及有舌尖发红等表现状况,一般情况下可能跟一些上火有一定的关系,通常状况下建议平时一定要多喝一些水,同时也可以通过调整饮食,减少一些刺激性食物的摄入来进行改善,平时也可以配合一些养血安神的药物。
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病情分析:
这个舌:像看起来是没有什么很大的问题的,嗯如果经常会失眠多梦的话,我建议你首先还是清淡饮食为主,不要吃那些辛辣冰冻肥腻的食物,不要抽烟喝酒,不要熬夜,适当的运动来改善一下吧,估计应该问题不大的,如果确实长期都这样的话,可以去医院开一些促进睡眠的药,短期用几天应该有很大的好处