2022-07-07 1人回答
健康咨询描述:孕妇3个月吃什么
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病情分析: 孕妇怀孕三个月可以吃些含有丰富的钙元素的鱼类,虾类,对胎儿的骨骼发育有一定的帮助。也可以使用一些奶制品,奶制品中含有丰富的营养物质。孕妇多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中含有维生素和微量元素,不要吃辛辣刺激的食物,容易对胃部造成刺激。
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