失眠黑眼圈怎么办
2024-07-13 1人回答
健康咨询描述：失眠黑眼圈怎么办
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满意答案
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- 许厚银 副主任医师
- 天津市眼科医院
病情分析：
你出现失眠黑眼圈像这种首先是需要去睡眠科就医的，让睡眠科医生实际的看一下，根据具体的症状来吃一些助眠的药物，你休息睡眠充足以后黑眼圈有可能自然的会改善。要养成良好的休息睡眠规律，注意营养要均衡，多吃些新鲜蔬菜水果和优质的蛋白质。也要多吃一些大枣，莲子。
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2024-07-13 12:21
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