我现在怀孕一个月需要补充什么营养？
2022-07-09 1人回答
健康咨询描述：我现在怀孕一个月需要补充什么营养？
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- 陆相辉 副主任医师
- 齐齐哈尔医学院附属第三医院
病情分析：
怀孕初期避免少熬夜，适当的进行运动，避免劳累，不要过性生活，要及时的补充叶酸，多吃一些维生素和蛋白质多的食品，多吃鸡蛋，豆制品，胡萝卜，避免吃生辣生冷油腻性的食物。
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2022-07-09 05:52
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