2022-07-09 2人回答
健康咨询描述:打坐对脂肪肝有什么好处
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病情分析:
打坐也可以帮助促进身体的血液循环,可以帮助调节心态,对脂肪肝患者有一定的好处,可以让身体的内分泌微循环处于较好的状态,也有一定的护肝作用,但是脂肪肝的患者应避免长时间久坐,每天应该坚持一定量的有氧运动,而且要注意饮食上不能吃脂肪含量太高的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
打坐针对脂肪肝并没有特别良好的好处,出现脂肪肝症状后还是应进行积极的运动,另外要避免食用高脂肪高热量的食物,多食用一些新鲜的蔬菜和水果以及优质的高蛋白食物,来增强自身的体质。