2022-07-09 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我就因为找了个兼职。那个兼职是贴单单要从30楼走到一楼。反正都走了挺久的。之后第二天早上小腿肚子就很痛,胀痛。那是我第二天又去兼职了。之后,现在第三天感觉特别痛。不走路还好,走路就痛。尤其是蹲下的时候。我想问问他有什么问题吗?嗯,或者是多久能好?我该咋办?
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病情分析:
你好,根据你的症状,考虑是走路时间过长引起的肌肉乳酸堆积,肌肉酸痛,只要走路就会疼痛,停下来就会好的,建议多注意休息,每天用热水烫脚,促进血液循环,乳酸排泄,平时注意锻炼身体,每天快走或者慢跑半小时以上,就会好的
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病情分析:
这种情况考虑应该是你平常没有锻炼,开始在运动的时候就有可能会出现肌肉劳损而出现酸胀的感觉,继续坚持运动,每天晚上可以热敷按摩或者是热水泡足,逐渐的就会改善的。肌肉疼痛只要不是关节疼痛的话是不会严重的后果。
病情分析:
这种情况可能是长期没有这样剧烈运动导致的肌肉拉伤,所以出现肌肉痛的现象,可以注意多休息,用热毛巾多热敷,局部按摩一下,就可以慢慢恢复的,就不会对身体健康造成影响的,不用担心,可以注意这几方面的调理观察就能慢慢好的