肾阴虚的人晚上可以运动吗
2022-07-10 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚的人晚上可以运动吗
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
肾虚的人晚上是可以运动的，另外适当的进行散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等运动方式，还可以改善肾阴虚的症状。另外要注意节制性生活，保持充足的睡眠，保持心情愉悦，避免不良刺激。
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2024-03-26 11:30
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