2022-07-10 1人回答
健康咨询描述:怎样科学坐月子
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病情分析: 现在就讲究科学,坐月子的话指的就是如果要是再做月子期间的话,尽量的还是保持清洁,然后可以洗头洗澡,也可以刷牙洗脸之类的,也还有就是建议多吃高蛋白的饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,避免久坐久站,还有就是生完孩子之后两个月之内一定不能有性生活,适当的补充钙片还有铁剂
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