男士贫血吃什么
2022-07-10 1人回答
健康咨询描述：男士贫血吃什么
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- 刘国珍 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
男士平时在饮食上需要注意补充含铁叶酸和B12丰富的食物，铁主要来源是动物的肉类，猪肝，鸭血，叶酸的主要来源是新鲜的蔬菜水果。B12主要的来源与蛋类，牛奶，鱼肉，虾肉。
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2022-07-10 13:44
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