红糖姜茶有什么功效和作用
2022-07-10 1人回答
健康咨询描述：红糖姜茶有什么功效和作用
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
红糖姜茶有利于去除体内的湿气寒气，并且有补铁的作用，所以夏天的时候可以用点红糖，姜茶对身体有好处，平时饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，还要适当的多做户外健身运动。
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2022-07-10 15:17
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