坐月子关节受寒怎么办
2022-07-12 1人回答
健康咨询描述：坐月子关节受寒怎么办
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满意答案
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- 王歆宏 主治医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，坐月子期间关节受寒，往往考虑局部热敷按摩等理疗的方法进行缓解，在身体恢复之后，就要坚持适当的有氧运动锻炼，同时注意营养的补充，多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，除了满足自身的营养需求之外，还可以保证母乳的质量，理疗可以采取多种形式，比如针灸、艾灸，刮痧等等。
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2022-07-12 13:52
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