请问早上空腹跳绳可以吗
2022-07-12 1人回答
健康咨询描述：请问早上空腹跳绳可以吗
满意答案
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
早上空腹状态的话也是可以进行跳绳的，锻炼得另外想跳绳，锻炼前后应该注意适当的拉伸运动，避免出现肌肉的损伤，另外在跳绳的过程当中也应该注意循序渐进，避免一次性的进行时间过长。
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2022-07-14 18:20
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