痰湿阴虚体质怎么运动
2022-07-12 1人回答
健康咨询描述：痰湿阴虚体质怎么运动
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
痰湿体质的人可以进行游泳爬山，瑜伽，跑步等运动，干湿体质的病人通过适当锻炼身体，能够促进血液循环，还能够强身健体，改善气虚的症状，贪吃极致的人在日常生活中有养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食上不能吃辛辣刺激性的食物，也可以进行中医辨证吃一些中药调理一下。
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2022-07-12 21:29
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