2022-07-13 1人回答
健康咨询描述:肾阳虚和肾阴虚可以自愈吗
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病情分析: 如果患者肾虚的症状比较轻,是可以通过饮食,运动结合的方法帮助肾虚自己恢复。饮食上可以吃一些补肾的食物,比如黑米,黑芝麻,羊肉的。同时肾虚的患者也可以多做体育锻炼,比如游泳,骑单车。快走,让自己增强体质。希望可以帮到你。
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