脚背忽然有个骨头肿了红疼

病情分析：
你好，这种情况考虑还是和局部的软组织水肿软组织水肿的情况下，也会形成出现有这些症状，对于目前的情况可以及时的选择外用的药物碘伏来进行涂抹，同时可以适当的抬高肢体，促进血液回流。及时有效的改善恢复效果才是属于比较明显的。

病情分析：
考虑是局部的无菌性炎症，建议局部涂扶他林配合热敷进行缓解。急性期注意休息，避免患肢的过度活动，鞋子要宽松，防止脚受挤压。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物促进康复，放松压力，保持愉快心情。

病情分析：
从片子看考虑是第五跖骨基底部摩擦刺激有关，没有大碍的，希望你正确面对，放下心里包袱，穿宽松舒适的鞋子，局部热敷，口服活血化瘀药物，消炎药物，密切观察病情变化，有异常情况及时就医处理