吃什么能提高奶水质量
2022-07-13 1人回答
健康咨询描述：吃什么能提高奶水质量
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满意答案
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- 郭亮 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在哺乳期要多吃一些富含蛋白类和维生素类的食物。比如可以多吃一些鲫鱼豆腐汤，鲜炖猪蹄儿。羊肉汤排骨汤等。这些都可以提高母乳的质量。除了在饮食上要注意以外，女性还需要注意休息，保证睡眠质量。这样可以促进垂体泌乳素的分泌。帮助提高奶水质量。
投诉
2022-07-13 09:21
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