吃什么可以戒掉烟瘾
2022-07-13 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以戒掉烟瘾
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
有烟瘾上来的话，可以嚼一些口香糖，坚果零食或者喝茶带饮，缓解烟瘾的症状。平时多吃一些蔬菜水果，补充一些维生素。戒烟以后避免吃辛辣刺激的东西，还需要到户外运动，要做深呼吸。
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2022-07-13 10:00
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