大腿很胖，但上身很瘦，怎么减大腿
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：大腿很胖，但上身很瘦，怎么减大腿
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
上身瘦大肥很胖者可以通过饮食、运动及吸脂术来改善，首先行低脂低热量、适量蛋白质饮食。长期平衡膳食为饮食原则。其次增加下肢有氧运动量，长期快走或慢跑或其他针对大腿的训练，减少大腿的皮下脂肪。第三是正规医院行大腿局部吸脂术，见效快。
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2022-07-14 08:28
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