2022-07-14 1人回答
健康咨询描述:多吃什么可以长个子
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病情分析: 为了使身高增长,需要合理搭配饮食,不挑食,适当增加含钙高得食物,比如紫菜、牛奶、瘦肉、虾等。另外注意适当运动,比如跳高、篮球、排球、跳绳等。多做户外运动。
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