肚子上一圈的肉肉，怎么减呢
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：肚子上一圈的肉肉，怎么减呢
免费咨询
满意答案
-
- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
肚子上一圈肉肉主要是由于长期久坐不运动，导致体内的热量和脂肪无法消代谢从而导致脂肪堆积。减脂期间饮食上要控制脂肪和热量的摄入，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，经常做一些体育锻炼，可以增强体质，从而达到瘦身的效果，需要长期坚持。
投诉
2022-07-15 08:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识