肚子上好多肉怎么办
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：肚子上好多肉怎么办
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肚子上的肉首先可以通过控制食物摄入总量，而且饮食需要注意避开高脂肪、高热量的食物，其次要进行运动锻炼，比如游泳、仰卧起坐等，这些运动有利于燃烧腹部的脂肪，从而减掉肚子上的肉。
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2022-07-14 12:09
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