老年人可以吃什么补品
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：老年人可以吃什么补品
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
老年人一般不建议盲目的进补过量的进补对身体也有影响，老年人平时应该让他保证饮食均衡，一些蔬菜水果，优质蛋白类的食物可以搭配着吃，要注意防止缺钙，可以吃点小鱼小虾，平时还要注意控制血压血糖血脂等各项指标，适当的锻炼身体。
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2022-07-14 11:22
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