2022-07-14 1人回答
健康咨询描述:美白的方法美白小窍门
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病情分析: 你好,如果计划美白这个在日常饮食中要多加注意,可以多吃一些牛奶类的食物,新鲜的水果和蔬菜,也要多吃一些,这个对皮肤都是有好处的。多吃一些富含维生素C的药食物,外出注意避免暴晒,要进行避光防晒,睡眠要规律。这个其他没有特别的方法
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