秋季养生煲啥汤助补气补血呢
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：秋季养生煲啥汤助补气补血呢
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满意答案
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
秋季的养生，想要补气补血。患者可以吃一些木耳，木瓜，银耳汤，小鸡炖蘑菇，或者当归红枣排骨汤，都可以起到补气补血的作用，患者期间一定要禁忌辛辣刺激性食物就不要熬夜，保证充足睡眠，多吃一些阿胶大枣，这些食材都可以，补气补血。
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2022-07-15 03:02
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