2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:小腹减脂怎么回事
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病情分析: 小腹肉多可以通过吸脂手术的方式来减肥,另外也可以通过改变作息和饮食规律。在饮食上要以清淡易消化为主,避免油腻,以及脂肪含量高的食物,同时还应该多参加体育锻炼,比如慢跑,跳绳,打篮球,游泳,练瑜伽,打太极等。
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