下巴肉多怎么减下来
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：下巴肉多怎么减下来
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
下巴肉多可以选择抽脂或者是按摩，其实没有什么局部减肥的方法，只要坚持有效的体育锻炼，整体瘦下来，下巴也会瘦下来。建议平时一定要坚持有氧运动，每天早晨抽出40分钟以上的时间来进行跑步，然后运动后一定要坚持按摩下巴这样也可以减下巴。
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2022-07-15 18:55
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