晚睡晚起的危害有哪些
2022-07-15 1人回答
健康咨询描述：晚睡晚起的危害有哪些
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
晚睡熬夜肯定对身体不好的，改变了生物钟，而且还耽误学习和工作，应该早睡早起锻炼身体，保持健康生活方式，清淡易消化饮食，经常晚睡熬夜可能会导致注意力不集中，或者容易导致很多内科疾病，比如高血压，糖尿病，心脑血管疾病
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2022-07-16 19:11
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