2022-07-15 1人回答
健康咨询描述:心里孤单寂寞怎么办
满意答案
病情分析: 心里孤单寂寞,这种情况可以找朋友聊聊天,释放压力。可以听听音乐,舒缓内心情绪。千万不要一个人承担。平时多参加一些活动。可以去旅旅游,可以吃一些美食。平时要保持积极乐观的心态。出去走走散散心,多做有氧运动。
取消确定