2022-07-16 1人回答
健康咨询描述:孕妇补锌怎么补
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病情分析: 最重要的就是补心的话要多吃一些新鲜的蔬菜,水果一般相对来说可能里面的新的含量还是比较多的,还有就是可以多吃一些坚果类油花生,核桃,开心果之类的食用,一些海产品的话,例如一些像生蚝,牡蛎之类的都可以的,最重要的就是如果缺锌特别厉害的话。可以喝点补锌的口服液或者吃含锌元素的维生素片
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