有没有什么方法可以把腿变细
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：有没有什么方法可以把腿变细
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
要想瘦腿，一定注意多运动锻炼，跳绳，爬山，游泳，跑步，这些有氧运动，能够很好的促进脂肪的燃烧，有利于瘦，腿还要注意调整饮食，不要吃些高脂肪高热量的食物，像肥肉大量甜食，油炸油煎食品。
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2022-07-16 10:17
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